Eric Baret

La vita non è che emozione. Ogni percezione non rifiutata, non psicologica, non intellettuale, non sottratta dal bisogno di sicurezza, punta verso il suo dissolversi: presenza tranquilla. L’emozione è […] tattilmente infinita. Quando la gioia, la paura, la tristezza, o il rancore sono accolti in una corporeità all’ascolto della vita, in colui che non lega l’emozione alla sua causa apparente, la stessa emozione, nella sua estrema dilatazione, si consumerà per poi riassorbirsi in una presenza non oggettiva. Questa alchimia, in cui si lascia che l’immensa gamma sensoriale si dispieghi in un accoglimento recettivo, porterà più di una distensione psicologica.
La pratica […] è fatta per rendersi disponibili all’emergere dell’emozione. […] Il conflitto è la porta. L’emozione che dimora in me non ha bisogno di essere giustificata, provata, formulata: ha bisogno di essere sentita. Perché possa svelarsi, […] espandersi in tutta la sua risonanza, il corpo deve diventare tutto ascolto. […]
Più si sviluppa la capacità di vivere un’emozione senza psicologia, più si rivela la meraviglia della vita in tutte le sue forme. […] Inaccettabile per la persona immersa nella sua paura di scomparire, l’intensità della percezione brucia ogni possibilità di concettualizzazione. La percezione pura, senza pensiero, improvvisamente libera da ogni riferimento a un se stesso, diventerà il cuore e l’asse della vita. […]
Senza appropriazione, anche la semplice percezione d’un oggetto è libertà, poiché è senza difesa.

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